瞑想とアート

瞑想の受け取り方って、ひとそれぞれ。

波動を感覚をうけとるひと。
感情や温度を感じるひと。
色やビジョンがみえるひと。
音の響きや声をうけとるひと。
言葉や詩が沸き起こってくるひと。

瞑想クラスのあとシェアすると、みんながそれぞれで、ほんとに面白い。

りなちゃんは、色やビジョンをみるひとで、その内がわから湧き起こるものを表現するアーティスト。

湧き起こるものを豊かにするために、いつも瞑想で整えているそうで、一緒に練習を続けています。

昨日はクラスに、りなちゃんが作品をもって来てくれました。

優しいパステルカラーと力強さと。

内から湧き起こるものって、それが、どんなカタチであったとしても、響くものがあって、力強い。命そのもので、生きている。

どこからそんな力が漲るのか、わからないけれど、突き動かされるんだろう。

きっと、誰もがもっている何か。
みつけちゃったら、あとには戻れない何か。

わたしも、内がわにあるものに光をあてて、キラリと光る何かを探索していきたいな。

Instagram: @rina_lila_art