日曜日がはじまり

来年の手帳は、日曜はじまりにしたんです。
…先週のOnlineヨガのクラスで、生徒さんが、そう伝えてくれた。

１週間のはじまりを、日曜日の朝のヨガで迎えたい。だから、「日曜始まりの手帳」を買ったんだとか。

わたしの休日のOnlineヨガクラスは、基本、日曜日の朝７時から開催しています。

土曜日は、ゆっくり疲れをとって。
日曜日は、ちょっぴり早起きして、まずは朝のヨガで自分を整えよう。ヨガが終わると8時半。休日を満喫しよう🌿

日々を頑張るひとこそ、上手に休む術を。

充実した休日をすごしたら、月曜日からスッキリ、さらにいい仕事が出来るはず。

平日多忙な日々を送るひとに届けたくて、日曜日、朝のOnlineクラスを続けています。男性の参加者も多いクラスです。

心身ともに整えよう。
そして、魂が震えるような、本当の仕事をしていこう。

明日、10/24（日）7時からも、朝のOnlineヨガを開催するよ。

日曜はじまりの１週間を、ぜひ〜✨
……

◆ クラス情報（LINE公式）
https://lin.ee/RZh8c99

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