わたしのよき仲間、spaceわにスタッフの長谷川さつきさんと一緒に、「ヨーガと食べる瞑想 – 五感をひらく秋」を開催することになりました。 からだを動かし、呼吸を深め、うちがわの感覚を研ぎ澄ませていく … 続きを読む 【10月25日】ヨーガと食べる瞑想 – 五感をひらく秋 – with ゆうき＆さつき