ABOUT ME

わたしのこと、
すこし紹介します。

南郷ゆうき(Youki)

12年間企業に勤め、社長秘書、海外協力事業、人材開発など、幅広な業務経験を積む。人材開発の仕事を通じてマインドフルネスを知り、瞑想をはじめる。その後、夫の転勤により渡米。在米中にさまざまな価値観や生き様との出逢い、ヨガをはじめる。 ヨガと瞑想を続けるうちに、ひとが本来もつ純粋な優しさと強さをひきだすその奥深さに魅了され、自らが伝える道を歩むようになる。ヨガと瞑想で心身を整えることで、ひとりでも多くのひとが、内なる真の願いに気づき、積極的に力強く、今は想像もしていない高さまで歩みを重ねて行けますように。そんな願いを込めて、日々活動中。

(取得・修了の資格等)
2008年 秘書技能検定 1級 資格取得
2014年 キャリアカンセラー(CDA)資格合格
2015年 ヴィパッサナー瞑想10日間コースに参加(京都)
2017年 MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)8週間コース修了(アメリカ・シカゴ)
2017年 ヴィパッサナー瞑想10日間コースに参加(アメリカ・シカゴ)
2018年 ダーマ・ミットラ 200hrティーチャートレーニング修了(アメリカ・ニューヨーク)
2019年 ぬんヨガ 200hrティーチャートレンニング修了(神戸)
2019年 アンドレ・ラム 200hr ティーチャートレーニング仮修了