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スケジュール、
お知らせします。

心身を整える夜のヨガ 【オンライン】

<ZOOMをつかったオンラインヨガクラス>

一週間働き続けてきた思考をしずめて心身を整え、充実した週末を迎えるための夜のヨガをお届けします。

このクラスでは、まずはゆるやかな動きで、身体の強張りをゆるめるところからはじめます。意識を思考から身体感覚へうつし、思考をしずめて、さいごに穏やかな心で瞑想をおこないます。動きは夜の時間帯にあわせてゆるやかに進めますので、ヨガが全くはじめての方も安心してご参加ください。

1日中デスクワークのひと、思考が忙しいひと、ストレスの高いひと、うまくリラックスできない人におすすめです。


■ 日時:2020年9月11日(金)21:00〜22:15
■ 料金:1500円
■ 参加方法:
Zoomというツールをつかった、オンラインクラスです。
Peatix経由でチケットを購入ください。

REGISTER(Peatix)


 

Date

9月 11 2020

Time

9:00 PM - 10:15 PM

Location

オンライン
online
youki

Organizer

youki
Website
https://youki-yoga.com/profile/
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