決意と祈りの瞑想
「心の静寂のヨガ」は、5月31日(日)を最終日とさせていただきます。
その締めくくりとして「ヨガの統合的な練習」のあと、30分ほど「決意と祈りの瞑想」の時間を設けたいと思います。
コロナ禍で、揺れ動いた数ヶ月間。未曾有の事態に、わたし達はたくさんの経験をしてきました。ひとりひとりに、何らかのチャレンジがあり、様々な気づきや発見があったのではないでしょうか。その経験を次に生かし、新たな一歩を踏んでいくうえで、自らの「決意」を身体に刻んでいきましょう。
これから、より美しい世界を構築していくために、皆さんとともに、再スタートを切っていけたら嬉しいです。
■ 日時:
5月31日(日)
午前 7:00〜8:30 : ヨガの統合的な練習
午前 8:30〜9:00 : 決意と祈りの瞑想
※ 「ヨガの統合的な練習」に続けて「決意と祈りの瞑想」を行ないます。どちらか一方への参加でも構いません。
※ 瞑想の開始時間が前後する場合があります。瞑想から来られる方は、時間に余裕を持って起こしください。また、ヨガの途中かもしれませんので、ミュートを外さずに、静かにお入りいただけると幸いです。
■ 参加費:無料
■ 参加方法
Zoomというツールを用いて、開催します。
開始時刻の少し前に以下のリンクをクリックして参加してください。
わたしは開始15分前からスタンバイしていますので、Zoomが初めての方や質問のある方は、早めにお越しください。
・PCの方は、以下のURLをクリックしてください。
https://zoom.us/j/884325104?pwd=TXlHVU00V2pOYTNOZGZqR3h0ZlBkZz09
・スマホの方は、Zoomアプリを起動し、以下のIDとパスワードを入力してください。
ミーティングID: 884 325 104(パスワード: 757199)

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